进入7月，我市气温持续升高，炎热的天气并没能阻挡热爱运动健身的市民走出家门。在市城区各大公园、健身步道、健身场馆，运动健身的人络绎不绝。 

　　清晨7点多，市民李萌便全副武装，来到延河边的红色健身步道开始了晨跑锻炼。 

　　“我有十几年的晨跑习惯，以前都是在健身房或者自己小区院子，现在一下楼就是一段特别智能化的健身跑道，边运动边呼吸新鲜空气，简直不要太幸福。”李萌提到这些年健身路径建设为市民带来的变化，连连夸赞。 

　　在延河两岸，全长3.6公里的红色健身步道成了城区市民休闲健身的好去处。这条步道将延安市210国道沿线的多个健身广场有机地串联起来，其中罗家坪大桥至阳柳大桥二级河堤公园内全长1.1公里的智能化健身步道，充分体现了科技与体育的完美融合。 

　　夜晚华灯初上，新区鲁艺生态公园人头攒动，三五成群的市民或带着孩子跑步锻炼，或骑自行车徐徐经过，体育锻炼氛围浓厚。 

　　现如今，随着城市建设步伐加快，我市广场、公园如雨后春笋般拔地而起，凤凰广场、东关大桥广场、枣园文化广场，人民公园、鲁艺生态公园、延安国家森林公园凤凰山景区……处处是醉人的绿，处处有动人的景。 

　　“2013年，延安的人均体育场地面积仅为0.98平方米，经过多年的努力，现在已提高到将近3平方米。”市体育局副局长申长良介绍，我市借着举办全运会的东风，大力实施全运惠民工程，广泛开展全民健身活动，每年举办各类群众体育赛事活动50场次以上，做到了“月月有活动，季季有比赛”。我市先后实施完成延安红色健身步道、延安新区公园配套体育设施等项目，累计建成社会足球场地34个，91%的行政村建成体育活动场地，公共体育服务体系不断健全，经常参加体育锻炼的人数占全市人口总数的43%。 

　　目前，我市已培育发展56个市级体育协会、216个县级体育协会、14个单项体育俱乐部，发展社会体育指导员5266名，这些协会和俱乐部成为延安人民全民健身和发展体育经济的细胞和有效载体。同时，建成11个国民体质监测站点，每年监测1.1万人次，开具运动处方1592张。 

　　群众体育蓬勃发展，让越来越多的人加入健身大军。如今，无论在城市还是乡村，无论在公园、社区还是体育场、健身房，锻炼的人随处可见，体育健身已成为我市群众生活中不可缺少的一部分。我市体育部门将抓住节假日及各类体育竞赛及运动会举办期间等有利时机，精心组织一系列丰富多彩的全民健身赛事活动，持续激发基层群众参与体育运动的热情。（延安日报）